كيفية ضبط سطوع شاشة الكمبيوتر

كيفية ضبط سطوع شاشة الكمبيوتر

في العصر الرقمي، لا يؤثر تعديل سطوع شاشة الكمبيوتر على الراحة البصرية فحسب، بل يرتبط أيضًا ارتباطًا وثيقًا بصحة العين واستهلاك الطاقة. فيما يلي دليل عملي حول ضبط سطوع الشاشة والذي كان موضوعًا ساخنًا على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية. فهو يجمع بين البيانات المنظمة والتعليمات خطوة بخطوة لمساعدتك على إتقان الطريقة بسرعة.

1. البيانات ذات الصلة بالموضوع الساخن

2. طريقة التعديل العامة (تنطبق على معظم المعدات)

1.تعديل مفتاح الاختصار: تمر معظم أجهزة الكمبيوتر المحمولةالجبهة الوطنية+مفتاح رمز السطوع(عادةً F1-F12) لتحقيق التعديل السريع.

2.مسار إعدادات النظام:

3. الاقتراحات والاحتياطات المهنية

1.التكيف مع الإضاءة المحيطة: وفقًا لمعايير اللجنة الدولية للإضاءة (CIE)، فإن النسبة الموصى بها من السطوع إلى شدة الإضاءة المحيطة هي:

2.نصائح صحية:

• انظر إلى جسم يبعد 20 قدماً لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة (قاعدة 20-20-20)
• تشغيل مرشح الضوء الأزرق (الوضع الليلي)
• تجنب استخدام الشاشات ذات السطوع العالي في الظلام الدامس

4. حلول المشاكل الصعبة

فيما يتعلق بالمناقشة الساخنة في الآونة الأخيرةWin11 شذوذ السطوع التلقائيمشكلة، يمكنك تجربة:

1. تحديث برنامج تشغيل العرض
2. قم بإيقاف تشغيل وظيفة "تغيير السطوع تلقائيًا عن طريق الإضاءة" (المسار: الإعدادات > النظام > العرض > السطوع)
3. تشغيلSFC /SCANNOWأمر لإصلاح ملفات النظام

5. الوظائف الموسعة الموصى بها

•f.lux: برنامج التعتيم الذكي، يضبط درجة حرارة اللون تلقائيًا وفقًا لشروق الشمس وغروبها
•القارئ المظلم: المكون الإضافي للمتصفح لفرض تمكين وضع الويب المظلم
•أداة معايرة المراقبة: يمكن للمعدات الاحترافية مثل SpyderX تحسين معلمات العرض

من خلال الطرق المذكورة أعلاه، يمكنك ضبط سطوع الشاشة بمرونة وفقًا للسيناريوهات المختلفة والاحتياجات الشخصية، الأمر الذي لا يحمي البصر فحسب، بل يحسن أيضًا تجربة المستخدم. إذا واجهت طرازًا خاصًا أو مشكلة معقدة، فمن المستحسن التحقق من دليل الجهاز أو الاتصال بالدعم الفني الرسمي.